Comment brosser les dents de votre enfant correctement

Pour un bon brossage de dents

L’efficacité du brossage dépend essentiellement de la technique utilisée. Pour des dents saines, il vous faut enlever le plus possible de plaque dentaire sans abîmer les dents ni blesser les gencives. Vous devez exercer une légère pression égale lors du brossage. Un brossage trop énergique peut user l’émail avec le temps, encouragez votre enfant à se brosser moins fermement mais plus longuement les dents.

Surveillez-le : Vous devrez superviser le brossage des dents de votre enfant jusqu’à ce qu’il ait sept ou huit ans pour le moins, si à cet âge, il n’aime toujours pas se brosser les dents, surveillez-le encore.

Nettoyer toutes les surfaces des dents.

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Considérez, en gros, que les dents ont trois surfaces : une surface intérieure, une surface extérieure et une surface plate de mastication. Assurez-vous de bien brosser l’intérieur (côté langue) et l’extérieur (côté joue) des malaires car les enfants les oublient souvent. Une bonne technique de brossage peut ainsi se diviser en quatre étapes majeures :

1. Commencez par la surface extérieur des dents du haut, en partant des molaires pour revenir lentement vers le centre et poursuivre de l’autre côté. Tenez la brosse à dents de sorte que les poils soient à angle droit par rapport aux gencives et faites-la tourner en légers mouvement circulaires sur une ou deux dents à la fois.
2. Ensuite, nettoyez la surface intérieure des dents du haut, en partant du fond vers le centre puis vers l’autre côté. Tenez la brosse verticale en utilisant sa partie avant, en la faisant de nouveau tourner en légers mouvement circulaires.
3. Finalement, brossez les surfaces de mastication, brosse à dents à plat afin de bien nettoyer également les fissures naturelles des molaires.
4. Répétez ces mouvements pour les dents du bas.

Ma fille ne veut pas que je l’aide à se brosser les dents, or je dois souvent remplacer sa brosse car elle mord les poils et rend la brosse inutilisable en quelques jours. J’ai insisté pour finir le brossage après son passage mais je pense qu’il va lui falloir encore quelque temps avant de parfaitement maîtriser, seule, la technique du brossage. Myriam, maman de sara (4 ans).

Questions fréquentes.

Q : Comment montrer à mon enfant la manière d’utiliser une brosse à dents ?
R : Le mieux est de demander une démonstration à votre dentiste. Soit il utilisera une dentition de démonstration, soit il montrera directement à votre enfant comment bien se brosser les dents. Vous pouvez également lui faire sentir les variations de pression en passant doucement une brosse à dents sur la paume de sa main.

Q : Je ne sais jamais si j’ai suffisamment brossé les dents de mon enfant. Comment savoir ?
R : Si vous avez brossée minutieusement la surface de chaque dent, avec une brosse souple et un dentifrice au fluor, vous pouvez estimer que ses dents sont propres. Vous pouvez également utiliser un comprimé révélateur de plaque dentaire. Votre enfant doit mâcher ce comprimé généralement bleu ou rose (une moitié peut suffire) pendant 30 secondes environ, puis de rincer la bouche et cracher. La plaque dentaire apparaît alors en rose ou bleu, ce qui permet à votre enfant de voir où il doit brosser plus attentivement. Ces comprimés ne conviennent qu’aux enfants qui savent mâcher sans avaler et savent recracher. Vérifiez toujours l’âge requis d’utilisation sur l’emballage ou la notice d’utilisation